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Müde? Ich doch nicht!. 15 Tipps, um besser einzuschlafen

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  • 32 strony
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Sven Wagener bietet in seinem Ratgeber 15 Methoden zur Überwindung von Einschlafproblemen und zur Verbesserung der nächtlichen Erholung. Er behandelt Themen wie den richtigen Zeitpunkt, Hilfsmittel und Ernährung. Das Buch richtet sich an Menschen mit chronischen sowie gelegentlichen Einschlafschwierigkeiten.

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Müde? Ich doch nicht!. 15 Tipps, um besser einzuschlafen, Sven Wagener

Język
Rok wydania
2022
Oprawa
(miękka)
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Tytuł
Müde? Ich doch nicht!. 15 Tipps, um besser einzuschlafen
Język
niemiecki
Rok wydania
2022
Oprawa
miękka
Liczba stron
32
ISBN13
9783985274826
Seria
Kategorie
Literatura naukowa
Tagi
Opis
Sven Wagener bietet in seinem Ratgeber 15 Methoden zur Überwindung von Einschlafproblemen und zur Verbesserung der nächtlichen Erholung. Er behandelt Themen wie den richtigen Zeitpunkt, Hilfsmittel und Ernährung. Das Buch richtet sich an Menschen mit chronischen sowie gelegentlichen Einschlafschwierigkeiten.