Bookbot

Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci

Ocena książki

Więcej o książce

Co se stane, když někdo propojí výzkum optimalizace mozkových funkcí a nutriční psychiatrie? Kromě toho, že dostanete doporučení jíst čokoládu, a už bychom vlastně mohli skončit s vysvětlováním, také pochopíte souvislost mezi tím, co jíte, a tím, jak se cítíte, myslíte, jak se se soustředíte a učíte, jak si pamatujete, analyzujete; zkrátka zjistíte, která jídla dělají dobře nejen tělu, ale i mozku. A mozek jste vy a celý váš život, tak ať je i ten váš geniální!

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiGeniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci(2023)

Zakup książki

Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci, Max Lugavere, Paul Grewal, Helena Mirovská

Język
Rok wydania
2023
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
60,41 zł
Kup tę książkę za 54,37 zł

Metody płatności

4,4
Bardzo dobra
425 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci
Język
czeski
Rok wydania
2023
Oprawa
miękka
Liczba stron
432
ISBN10
8075551796
ISBN13
9788075551795
Seria
Pierwsze wydanie
2018
Oryginalna nazwa
Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
Ocena
4,4 z 5
Opis
Co se stane, když někdo propojí výzkum optimalizace mozkových funkcí a nutriční psychiatrie? Kromě toho, že dostanete doporučení jíst čokoládu, a už bychom vlastně mohli skončit s vysvětlováním, také pochopíte souvislost mezi tím, co jíte, a tím, jak se cítíte, myslíte, jak se se soustředíte a učíte, jak si pamatujete, analyzujete; zkrátka zjistíte, která jídla dělají dobře nejen tělu, ale i mozku. A mozek jste vy a celý váš život, tak ať je i ten váš geniální!