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Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen

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Der Schlaf als Chance - ausgeschlafene Tipps für unser Kraft raubendes Leben In seiner unnachahmlichen Manier mixt Dr. Ruediger Dahlke Ganzheitsmedizin mit unterhaltsamen Elementen - immer gut verständlich und mit hohem praktischen Nutzen für seine Leser. Das neue Buch zeigt, wie man seinen Schlaf pflegen, ihn genießen und als die Kraftquelle schlechthin nutzen kann - auch und gerade, bevor es zu Schlafstörungen kommt.

Wydanie

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Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen, Ruediger Dahlke

Język
Rok wydania
2005
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
16,09 zł

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Tytuł
Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen
Język
niemiecki
Wydawca
Integrál
Rok wydania
2005
Oprawa
twarda
ISBN10
3778791486
ISBN13
9783778791486
Seria
Opis
Der Schlaf als Chance - ausgeschlafene Tipps für unser Kraft raubendes Leben In seiner unnachahmlichen Manier mixt Dr. Ruediger Dahlke Ganzheitsmedizin mit unterhaltsamen Elementen - immer gut verständlich und mit hohem praktischen Nutzen für seine Leser. Das neue Buch zeigt, wie man seinen Schlaf pflegen, ihn genießen und als die Kraftquelle schlechthin nutzen kann - auch und gerade, bevor es zu Schlafstörungen kommt.