Więcej o książce
Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií. Kniha neposkytne čtenáři žádný univerzální jídelníček, který by nabádal ke slepému kopírování a vedl ve většině případů k neúspěchu, naopak vede čtenáře krok za krokem k tomu, aby byl schopen si sestavit kompletní výživový plán pro sebe přesně tak, jak právě jeho organismus vyžaduje. Jedině individuální přístup je totiž cestou k tomu, aby se sacharidové vlny staly prostředkem k dosažení cílové váhy, ale především umožní získanou postavu dlouhodobě udržet.
W magazynie mamy łącznie książkiSacharidové vlny: cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků(2015)
Zakup książki
Sacharidové vlny: cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků, Michal Kulštejn
- Język
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 12,30 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Sacharidové vlny: cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků
- Język
- czeski
- Autorzy
- Michal Kulštejn
- Wydawca
- Erasport, s.r.o.
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 8090568521
- ISBN13
- 9788090568525
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Zdrowie, Diety, Styl życia
- Ocena
- 4,75 z 5
- Opis
- Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií. Kniha neposkytne čtenáři žádný univerzální jídelníček, který by nabádal ke slepému kopírování a vedl ve většině případů k neúspěchu, naopak vede čtenáře krok za krokem k tomu, aby byl schopen si sestavit kompletní výživový plán pro sebe přesně tak, jak právě jeho organismus vyžaduje. Jedině individuální přístup je totiž cestou k tomu, aby se sacharidové vlny staly prostředkem k dosažení cílové váhy, ale především umožní získanou postavu dlouhodobě udržet.