Wyprzedane, ale poszukiwane!
Yoga 50 plus
Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
Autorzy
Parametry
- 176 stron
- 7 godzin czytania
Więcej o książce
Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe Alter Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider zunehmenden Beschwerden, hauptsächlich mit den Gelenken, lassen sich durch Yoga-Übungen lindern. Einfache Yoga-Stellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und Gelenkversteifungen lindern, sie sorgen für mehr Beweglichkeit, Kraft und damit auch für mehr Vitalität. Ausstattung: mit 315 Farbfotos
Zakup książki
Yoga 50 plus, Rita Trieger
- Język
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Yoga 50 plus
- Podtytuł
- Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Rita Trieger
- Wydawca
- Bassermann
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 176
- ISBN10
- 3809430021
- ISBN13
- 9783809430025
- Seria
- Tagi
- Oryginalna nazwa
- Yoga heals your back
- Opis
- Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe Alter Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider zunehmenden Beschwerden, hauptsächlich mit den Gelenken, lassen sich durch Yoga-Übungen lindern. Einfache Yoga-Stellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und Gelenkversteifungen lindern, sie sorgen für mehr Beweglichkeit, Kraft und damit auch für mehr Vitalität. Ausstattung: mit 315 Farbfotos