Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!
W magazynie mamy łącznie książkiFit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně(2016)
Zakup książki
Fit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně, Zuzka Light, Jeff O. Connell, Alexandra Fraisová
- Język
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 14,11 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Fit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně
- Język
- czeski
- Autorzy
- Zuzka Light, Jeff O. Connell, Alexandra Fraisová
- Wydawca
- Ikar
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 288
- ISBN10
- 8024930978
- ISBN13
- 9788024930978
- Seria
- Kategorie
- Pierwsze wydanie
- 2015
- Oryginalna nazwa
- 15 Minutes to Fit: The Simple 30-day Guide to Total Fitness, 15 Minutes At A Time
- Ocena
- 4,25 z 5
- Opis
- Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!