Магия утра. Дневник

Więcej o książce

Что бы вы хотели изменить в своей жизни? Существует секрет, который позволит вам трансформировать любые аспекты вашей жизни гораздо быстрее, чем вы можете себе представить. Узнайте, как правильно просыпаться утром, ведь это может чудесным образом изменить ваш день. Откройте для себя метод, который уже используется тысячами людей по всему миру и представляет собой один из самых простых подходов к достижению желаемой жизни. Эта программа со временем помогает выйти за рамки посредственности и значительно улучшить себя. Используя этот метод, автор научился спать только столько, сколько необходимо для того, чтобы чувствовать себя в форме и добиваться успеха. Предлагается комплексная 30-дневная программа, включающая аффирмации, медитации, письма, чтение, упражнения и визуализации. Практическое руководство, которое помогает людям улучшать себя и добиваться успеха во всех сферах жизни, следуя предложенной программе. Книга написана простым и доступным языком, что делает её подходящей для всех.