Bookbot

Ako žiť s ADHD

Ocena książki

Parametry

  • 464 strony
  • 17 godzin czytania

Więcej o książce

Kniha sa zameriava na osobnú cestu autorky a ponúka praktické poznatky a nástroje pre tých, ktorí žijú s ADHD. Jessica McCabe zdieľa svoje skúsenosti a stratégie podložené odborníkmi na zlepšenie organizačných zručností, zvýšenie sústredenia a efektívne riadenie času. Dizajn priateľský k ADHD zabezpečuje prístupnosť, zatiaľ čo teplý tón povzbudzuje k sebaúcte. Čitatelia nájdu rady, ako prispôsobiť svoje prostredie a rutiny, aby lepšie zodpovedali ADHD mozgu, čo z nej robí cenný zdroj pre zvládanie každodenných výziev s láskou a porozumením.

Zakup książki

Ako žiť s ADHD, Jessica McCabe

Język
Rok wydania
2025
Oprawa
(twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,3
Bardzo dobra
23 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Ako žiť s ADHD
Język
słowacki
Wydawca
Ikar
Rok wydania
2025
Oprawa
twarda
Liczba stron
464
ISBN10
8055198195
ISBN13
9788055198194
Seria
Oryginalna nazwa
,
Ocena
4,3 z 5
Opis
Kniha sa zameriava na osobnú cestu autorky a ponúka praktické poznatky a nástroje pre tých, ktorí žijú s ADHD. Jessica McCabe zdieľa svoje skúsenosti a stratégie podložené odborníkmi na zlepšenie organizačných zručností, zvýšenie sústredenia a efektívne riadenie času. Dizajn priateľský k ADHD zabezpečuje prístupnosť, zatiaľ čo teplý tón povzbudzuje k sebaúcte. Čitatelia nájdu rady, ako prispôsobiť svoje prostredie a rutiny, aby lepšie zodpovedali ADHD mozgu, čo z nej robí cenný zdroj pre zvládanie každodenných výziev s láskou a porozumením.