Bookbot

Zelfcompassie

Stop jezelf te veroordelen

Ocena książki

Więcej o książce

Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatie met haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties die haar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als ze zichzelf liefhad. Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen (Uitgeverij Cargo, 2012).

Zakup książki

Zelfcompassie, Kristin Neff

Język
Rok wydania
2011
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
249,42 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
116 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Zelfcompassie
Podtytuł
Stop jezelf te veroordelen
Język
holenderski
Wydawca
Cargo
Rok wydania
2011
Oprawa
miękka
Liczba stron
339
ISBN10
9023458656
ISBN13
9789023458654
Seria
Pierwsze wydanie
2011
Oryginalna nazwa
Self-Compassion
Ocena
4 z 5
Opis
Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatie met haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties die haar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als ze zichzelf liefhad. Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen (Uitgeverij Cargo, 2012).