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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.
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Yoga Iyengar, B. K. S. Iyengar
- Język
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Yoga Iyengar
- Język
- hiszpański
- Autorzy
- B. K. S. Iyengar
- Wydawca
- Tutor
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 160
- ISBN10
- 8479026235
- ISBN13
- 9788479026233
- Seria
- Tagi
- Ocena
- 4,5 z 5
- Opis
- Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.