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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
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L'estime de soi, Christophe André, Francois Lelord
- Język
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 5,90 zł
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- Tytuł
- L'estime de soi
- Język
- francuski
- Autorzy
- Christophe André, Francois Lelord
- Wydawca
- Odile Jacob
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 2738122043
- ISBN13
- 9782738122049
- Seria
- Tagi
- Tematyka psychologiczna, Francja, Odwaga, Samopoznanie, Pewność siebie, Samoakceptacja, Samoleczenie
- Ocena
- 3,9 z 5
- Opis
- Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.