Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben
Tagesplaner und Erfolgs-Journal, inklusive 15 Achtsamkeitsritualen, Selbstreflektionen sowie Dankbarkeitsübungen für spirituelle und persönliche Entwicklung – DIN A5 Hardcover, 270 gebundene Seiten mit Lesebändchen
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- 270 stron
- 10 godzin czytania
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Das Spirit-Journal ist ein einzigartiger Begleiter für alle, die Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg in ihr Leben integrieren möchten. Es hilft, den Alltag strukturierter und fokussierter zu gestalten und gleichzeitig achtsamer mit sich und anderen umzugehen. Ideal für diejenigen, die ihr Herz öffnen und neue Möglichkeiten erkunden wollen, bietet das Journal 270 liebevoll gestaltete Seiten, die darauf warten, mit deinen Gedanken und Erkenntnissen gefüllt zu werden. Der Tagesplaner umfasst zwei Seiten pro Tag mit einer täglichen Affirmation, To-Do-Liste, Terminübersicht und einer Dankbarkeitsübung. Wöchentlich gibt es ein neues Achtsamkeitsritual, das mit kleinen Aufgaben und Selbstreflexionen durch die Woche begleitet. Das Journal unterstützt dich dabei, neue Gewohnheiten zu integrieren, Stress zu reduzieren, deinen Fokus neu auszurichten und jeden Tag als Erfolg zu erkennen. Es ermutigt dich, dich selbst und deine Erfolge wertzuschätzen und dein Potenzial zu entdecken. Die Achtsamkeitsrituale fördern ein achtsameres Leben, helfen dir, dich und andere bewusster wahrzunehmen und liebevoller mit dir umzugehen. Sie schenken dir neues Selbstvertrauen und helfen, mehr Lebensfreude, Glück und Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.
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Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben, Eva Isabella Leitold
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben
- Podtytuł
- Tagesplaner und Erfolgs-Journal, inklusive 15 Achtsamkeitsritualen, Selbstreflektionen sowie Dankbarkeitsübungen für spirituelle und persönliche Entwicklung – DIN A5 Hardcover, 270 gebundene Seiten mit Lesebändchen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Eva Isabella Leitold
- Wydawca
- Romance Edition
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 270
- ISBN10
- 3903278254
- ISBN13
- 9783903278257
- Seria
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Das Spirit-Journal ist ein einzigartiger Begleiter für alle, die Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg in ihr Leben integrieren möchten. Es hilft, den Alltag strukturierter und fokussierter zu gestalten und gleichzeitig achtsamer mit sich und anderen umzugehen. Ideal für diejenigen, die ihr Herz öffnen und neue Möglichkeiten erkunden wollen, bietet das Journal 270 liebevoll gestaltete Seiten, die darauf warten, mit deinen Gedanken und Erkenntnissen gefüllt zu werden. Der Tagesplaner umfasst zwei Seiten pro Tag mit einer täglichen Affirmation, To-Do-Liste, Terminübersicht und einer Dankbarkeitsübung. Wöchentlich gibt es ein neues Achtsamkeitsritual, das mit kleinen Aufgaben und Selbstreflexionen durch die Woche begleitet. Das Journal unterstützt dich dabei, neue Gewohnheiten zu integrieren, Stress zu reduzieren, deinen Fokus neu auszurichten und jeden Tag als Erfolg zu erkennen. Es ermutigt dich, dich selbst und deine Erfolge wertzuschätzen und dein Potenzial zu entdecken. Die Achtsamkeitsrituale fördern ein achtsameres Leben, helfen dir, dich und andere bewusster wahrzunehmen und liebevoller mit dir umzugehen. Sie schenken dir neues Selbstvertrauen und helfen, mehr Lebensfreude, Glück und Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.