Wyprzedane
Parametry
Więcej o książce
Pilates is gebaseerd op zachte, gecontroleerde bewegingen en ademtechnieken. Zwakke spieren worden versterkt, terwijl strakke spieren voorzichtig worden uitgerekt. Slechts een kwartier training per dag bevordert een slanker figuur, een betere lichaamshouding en verlicht hardnekkige rugpijn.
Wydanie
Zakup książki
Pilates, Lesley Ackland
- Język
- Rok wydania
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Pilates
- Język
- holenderski
- Autorzy
- Lesley Ackland
- Oprawa
- twarda
- ISBN10
- 9044314785
- ISBN13
- 9789044314786
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Oryginalna nazwa
- 15-minute Pilates
- Opis
- Pilates is gebaseerd op zachte, gecontroleerde bewegingen en ademtechnieken. Zwakke spieren worden versterkt, terwijl strakke spieren voorzichtig worden uitgerekt. Slechts een kwartier training per dag bevordert een slanker figuur, een betere lichaamshouding en verlicht hardnekkige rugpijn.