Bookbot

Body Control

The Pilates Way

Ocena książki

Parametry

  • 128 stron
  • 5 godzin czytania

Więcej o książce

A manual for the layperson, which introduces Dr Joseph Pilates' exercise regimen for improving the tone and alignment of the body. 40 exercises with programmed combinations are detailed with photographs and muscle or joint explanations.

Wydanie

Zakup książki

Body Control, Lynne Robinson, Gordon Thomson, Piers Chandler, Pat Cash

Język
Rok wydania
1998
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

3,9
Bardzo dobra
10 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Body Control
Podtytuł
The Pilates Way
Język
angielski
Wydawca
Macmillan
Rok wydania
1998
Oprawa
miękka
Liczba stron
128
ISBN10
0330369458
ISBN13
9780330369459
Seria
Ocena
3,9 z 5
Opis
A manual for the layperson, which introduces Dr Joseph Pilates' exercise regimen for improving the tone and alignment of the body. 40 exercises with programmed combinations are detailed with photographs and muscle or joint explanations.