Bookbot

Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.

Ocena książki

Parametry

  • 168 stron
  • 6 godzin czytania

Więcej o książce

Oryginalna dieta Gi sta się międzynarodowym bestsellerem, oferując solidne porady dotyczące zdrowego odżywiania w celu utraty wagi. Rick Gallop przedstawia zaktualizowane wskazówki, oparte na odpowiedziach czytelników z całego świata, a także 40 zupełnie nowych przepisów. Dieta Gi oblicza indeksy glikemiczne setek produktów spożywczych, dzieląc je na trzy proste kategorie: produkty do unikania, produkty do spożywania okazjonalnie oraz produkty, które można jeść bez ograniczeń. Z przepisami, pomysłami na przekąski, wskazówkami dotyczącymi jedzenia na mieście oraz strategiami utrzymania nowej wagi, nie będziesz musiał sięgać po inną książkę o diecie.

Zakup książki

Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g., Rick Gallop

Język
Rok wydania
2014
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

3,7
Bardzo dobra
239 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
Język
polski
Rok wydania
2014
Oprawa
miękka
Liczba stron
168
ISBN10
8375511110
ISBN13
9788375511116
Seria
Ocena
3,65 z 5
Opis
Oryginalna dieta Gi sta się międzynarodowym bestsellerem, oferując solidne porady dotyczące zdrowego odżywiania w celu utraty wagi. Rick Gallop przedstawia zaktualizowane wskazówki, oparte na odpowiedziach czytelników z całego świata, a także 40 zupełnie nowych przepisów. Dieta Gi oblicza indeksy glikemiczne setek produktów spożywczych, dzieląc je na trzy proste kategorie: produkty do unikania, produkty do spożywania okazjonalnie oraz produkty, które można jeść bez ograniczeń. Z przepisami, pomysłami na przekąski, wskazówkami dotyczącymi jedzenia na mieście oraz strategiami utrzymania nowej wagi, nie będziesz musiał sięgać po inną książkę o diecie.