Bookbot

Jez, posti se, hubni

Ocena książki

Parametry

Więcej o książce

bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často matoucí, některé rady si dokonce protiřečí. Spolehlivým protilékem na nejistotu by mohla být právě tato kniha. Její autorka, Amanda Hamiltonová, vytvořila na základě svých dlouhodobých zkušeností metodu občasného půstu kombinovaného s konzumací chutných jídel, zajišťujících všechny potřebné živiny. Díky jejím doporučením a receptům rozumně snížíte příjem potravy a posílíte své zdraví. Autorka opírá stravovací plán s heslem „občasné hladovění – budoucnost hubnutí“ o nejnovější odborné studie, jež dodávají jejím závěrům hodnověrnost.

W magazynie mamy łącznie książkiJez, posti se, hubni(2014)

Zakup książki

Jez, posti se, hubni, Amanda Hamilton

Język
Rok wydania
2014
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
1,25 zł

Metody płatności

3,4
Dobra
3 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Jez, posti se, hubni
Język
czeski
Wydawca
Slovart
Rok wydania
2014
Oprawa
twarda
ISBN10
8073918153
ISBN13
9788073918156
Seria
Ocena
3,35 z 5
Opis
bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často matoucí, některé rady si dokonce protiřečí. Spolehlivým protilékem na nejistotu by mohla být právě tato kniha. Její autorka, Amanda Hamiltonová, vytvořila na základě svých dlouhodobých zkušeností metodu občasného půstu kombinovaného s konzumací chutných jídel, zajišťujících všechny potřebné živiny. Díky jejím doporučením a receptům rozumně snížíte příjem potravy a posílíte své zdraví. Autorka opírá stravovací plán s heslem „občasné hladovění – budoucnost hubnutí“ o nejnovější odborné studie, jež dodávají jejím závěrům hodnověrnost.