Bookbot

When Panic Attacks

How to Take Control of Anxiety and Panic

Ocena książki

Parametry

  • 304 strony
  • 11 godzin czytania

Więcej o książce

Whether you suffer from social anxiety, phobias that bring on panic attacks or live with a constant sense of low-level dread that leaves you exhausted, Dr Tubridy shows how you can control panic using a toolbox of skills that can be easily incorporated into everyday life.

Zakup książki

When Panic Attacks, Áine Tubridy

Język
Rok wydania
2018
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

3,6
Bardzo dobra
5 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
When Panic Attacks
Podtytuł
How to Take Control of Anxiety and Panic
Język
angielski
Wydawca
Gill
Rok wydania
2018
Oprawa
miękka
Liczba stron
304
ISBN10
0717180492
ISBN13
9780717180493
Seria
Tagi
Nauka
Ocena
3,6 z 5
Opis
Whether you suffer from social anxiety, phobias that bring on panic attacks or live with a constant sense of low-level dread that leaves you exhausted, Dr Tubridy shows how you can control panic using a toolbox of skills that can be easily incorporated into everyday life.