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Yoga per tutti

Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

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  • 96 stron
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Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.

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Yoga per tutti, Dario Martinelli, Salvatore Compagnino

Język
Rok wydania
2005
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
1,43 zł

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Tytuł
Yoga per tutti
Podtytuł
Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
Język
włoski
Wydawca
Giunti
Rok wydania
2005
Oprawa
miękka
Liczba stron
96
ISBN10
8844030217
ISBN13
9788844030216
Seria
Opis
Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.