Het geheim van slanke mensen
Elke dag chocolade, 12 kilo eraf - Nieuwe editie! Nu met actieplan - Met 31 dagmenu's: Chocoladedag, Luie zondag, Doe-maar-normaal-dag, Compensatiedag, Superfooddag, Mexicaanse-dag, Rokjesdag, Fruitdag, Chipsdag, Brakke dag, Budgetdag, Koude Italiadag, Verjaardag, Vitamineboostdag, Drankdag, Oosterse dag, Gezinsdag, Vegadag, winterdag, Zonnige zomerdag, Lekker veel brooddag
Autorzy
Parametry
- 143 strony
- 6 godzin czytania
Więcej o książce
'Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter.Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!
Zakup książki
Het geheim van slanke mensen, Mieke Kosters
- Język
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- (miękka)
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Het geheim van slanke mensen
- Podtytuł
- Elke dag chocolade, 12 kilo eraf - Nieuwe editie! Nu met actieplan - Met 31 dagmenu's: Chocoladedag, Luie zondag, Doe-maar-normaal-dag, Compensatiedag, Superfooddag, Mexicaanse-dag, Rokjesdag, Fruitdag, Chipsdag, Brakke dag, Budgetdag, Koude Italiadag, Verjaardag, Vitamineboostdag, Drankdag, Oosterse dag, Gezinsdag, Vegadag, winterdag, Zonnige zomerdag, Lekker veel brooddag
- Język
- holenderski
- Autorzy
- Mieke Kosters
- Wydawca
- Carrera
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 143
- ISBN10
- 9048817463
- ISBN13
- 9789048817467
- Seria
- Tagi
- Opis
- 'Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter.Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!