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- 160 stron
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"Das Glück ist eine Frage des guten Schlafes", sagt eine Volksweisheit. Doch für immer mehr Menschen ist der erholsame Schlaf keine Selbstverständlichkeit mehr. Dieser Ratgeber setzt dort an, wo die Schlafstörungen Krankheiten verursachen oder durch Erkrankungen verursacht sind. Leicht verständlich erklärt er die verschiedenen Schlafstadien sowie die unterschiedlichen Formen und Ursachen der Schlaflosigkeit. Anschaulich stellt er die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf, Tagerleben und Schlafumgebung in verschiedenen Lebensabschnitten dar.
Zakup książki
Das Schlafbuch, Qualimedic.com, Naumann & Göbel, Hans Grünn
- Język
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Das Schlafbuch
- Podtytuł
- Endlich wieder richtig schlafen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Qualimedic.com, Naumann & Göbel, Hans Grünn
- Wydawca
- Nauman & Göbel
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 160
- ISBN10
- 3625105926
- ISBN13
- 9783625105923
- Seria
- Tagi
- Opis
- "Das Glück ist eine Frage des guten Schlafes", sagt eine Volksweisheit. Doch für immer mehr Menschen ist der erholsame Schlaf keine Selbstverständlichkeit mehr. Dieser Ratgeber setzt dort an, wo die Schlafstörungen Krankheiten verursachen oder durch Erkrankungen verursacht sind. Leicht verständlich erklärt er die verschiedenen Schlafstadien sowie die unterschiedlichen Formen und Ursachen der Schlaflosigkeit. Anschaulich stellt er die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf, Tagerleben und Schlafumgebung in verschiedenen Lebensabschnitten dar.