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Athletiktraining im Fußball vermittelt das nötige Know-How, um effektive Trainingsprogramme zur Verbesserung der Athletik zu erstellen. Basierend auf den körperlichen Anforderungen der einzelnen Positionen und Testprotokollen, lernen Trainer*innen, individuelle Programme zusammenzustellen. Das Buch stützt sich auf praktische Erfahrungen und evidenzbasierte Trainingsmethoden die mit dem Fachwissen der National Strength and Conditioning Association (NSCA) entwickelt wurden.
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Athletiktraining im Fußball, Daniel Guzman, Megan Young, Tim Howard
- Język
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Athletiktraining im Fußball
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Daniel Guzman, Megan Young, Tim Howard
- Wydawca
- Meyer & Meyer
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 280
- ISBN10
- 3840379571
- ISBN13
- 9783840379574
- Seria
- Opis
- Athletiktraining im Fußball vermittelt das nötige Know-How, um effektive Trainingsprogramme zur Verbesserung der Athletik zu erstellen. Basierend auf den körperlichen Anforderungen der einzelnen Positionen und Testprotokollen, lernen Trainer*innen, individuelle Programme zusammenzustellen. Das Buch stützt sich auf praktische Erfahrungen und evidenzbasierte Trainingsmethoden die mit dem Fachwissen der National Strength and Conditioning Association (NSCA) entwickelt wurden.