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Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln zu wenig Kraft, fehlt es Ihnen an Ausdauer oder ist Ihre Haltung miserabel? Stellen Sie mit unaufwändigen Selbsttests fest, wo Ihre Defizite liegen. Das Tolle daran: Die Tests sind gleichzeitig die Übungen. So finden Sie in kürzester Zeit zu Ihrem maßgeschneiderten Fitness-Programm.
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Wirbelsäulen-Fitness, Rolf-Peter Fischer
- Język
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Wirbelsäulen-Fitness
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Rolf-Peter Fischer
- Wydawca
- Trias
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 92
- ISBN10
- 3830432925
- ISBN13
- 9783830432920
- Seria
- Opis
- Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln zu wenig Kraft, fehlt es Ihnen an Ausdauer oder ist Ihre Haltung miserabel? Stellen Sie mit unaufwändigen Selbsttests fest, wo Ihre Defizite liegen. Das Tolle daran: Die Tests sind gleichzeitig die Übungen. So finden Sie in kürzester Zeit zu Ihrem maßgeschneiderten Fitness-Programm.