Bookbot

Basisboek Yoga

Doeltreffende technieken en oefensessies voor meer rust en energie - druk 1

Parametry

  • 128 stron
  • 5 godzin czytania

Więcej o książce

Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.

Zakup książki

Basisboek Yoga, Jude Reignier

Język
Rok wydania
2015
Oprawa
(twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.

Tytuł
Basisboek Yoga
Podtytuł
Doeltreffende technieken en oefensessies voor meer rust en energie - druk 1
Język
holenderski
Wydawca
Deltas
Rok wydania
2015
Oprawa
twarda
Liczba stron
128
ISBN10
9044743937
ISBN13
9789044743937
Seria
Tagi
Opis
Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.