Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
In diesem Buch stellt der Autor in verständlicher Art und Weise hilfreiche Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationstestsvor und gibt ausführliche Anleitungen zur Durchführung und Auswertung. Im Buch ist ausserdem ein wertvolles 30-Tage-Fitnessprogramm enthalten. Der zusätzlich beigefügte praktische Trainingsbegleiterermöglicht mit vier grundlegenden Tests und einem Basis-Fitnessprogramm den unkomplizierten Einstieg in ein aktives Fitnesstraining.
Zakup książki
Fitness testen und trainieren, Klaus Bös
- Język
- Rok wydania
- 1996
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Fitness testen und trainieren
- Podtytuł
- mit praktischem Trainingsbegleiter
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Klaus Bös
- Wydawca
- Copress-Verl.
- Rok wydania
- 1996
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 116
- ISBN10
- 3767905876
- ISBN13
- 9783767905870
- Seria
- Opis
- In diesem Buch stellt der Autor in verständlicher Art und Weise hilfreiche Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationstestsvor und gibt ausführliche Anleitungen zur Durchführung und Auswertung. Im Buch ist ausserdem ein wertvolles 30-Tage-Fitnessprogramm enthalten. Der zusätzlich beigefügte praktische Trainingsbegleiterermöglicht mit vier grundlegenden Tests und einem Basis-Fitnessprogramm den unkomplizierten Einstieg in ein aktives Fitnesstraining.