Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Диастаз - расхождение прямых мышц живота — это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы. Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому.
W magazynie mamy łącznie książkiДиастаз(2019)
Zakup książki
Диастаз, Кейти Боуман
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 69,50 zł
Kup tę książkę za 62,55 zł
Cena dla członków Klubu
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Диастаз
- Podtytuł
- Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
- Język
- rosyjski
- Autorzy
- Кейти Боуман
- Wydawca
- Ресурс
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 5604029246
- ISBN13
- 9785604029244
- Seria
- Tagi
- Opis
- Диастаз - расхождение прямых мышц живота — это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы. Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому.