IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia
Ocena książki
Więcej o książce
Według Japończyk�w każdy człowiek ma swoje ikigai, kt�re stanowi siłę napędową do życia. Niekt�rzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekret�w długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańc�w japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskaz�wki japońskich stulatk�w, jak żyć pełnią życia i z optymizmem.Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz co jest najpilniej strzeżonym sekretem odnajdywania swojego ikigai, kt�re nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.
Zakup książki
IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia, Héctor García, Francesc Miralles Contijoch, Katarzyna Mojkowska
- Język
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- (miękka)
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia
- Język
- polski
- Wydawca
- Muza
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 224
- ISBN10
- 8328704846
- ISBN13
- 9788328704848
- Seria
- Ocena
- 3,75 z 5
- Opis
- Według Japończyk�w każdy człowiek ma swoje ikigai, kt�re stanowi siłę napędową do życia. Niekt�rzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekret�w długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańc�w japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskaz�wki japońskich stulatk�w, jak żyć pełnią życia i z optymizmem.Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz co jest najpilniej strzeżonym sekretem odnajdywania swojego ikigai, kt�re nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.