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Sie werden nervös, wenn Ihr PC hochfährt, beim Telefonieren checken Sie nebenbei Ihre E-Mails, und beim Nudelwasser können Sie es nicht abwarten, bis es kocht. Noch nie war Geduld so wichtig, und noch nie gab es so wenig davon. Im Beruf, im Auto oder in der U-Bahn, beim Einkaufen oder in der Familie – alles erfordert Geduld! Und weil wir Streßhormone besser beim Joggen abbauen als im Kundengespräch oder beim Familienfrühstück, bietet die Autorin eine Fülle an Fallbeispielen und konkreten Tips: mentale Trainings für Verkehrsstau oder Warteschlange, Konzentrationsübungen fürs Büro und wertvolle Tricks für Eltern, denen der Geduldsfaden reißt. Man kann glücklicher leben ohne Hektik und Streß!
Zakup książki
Piper Taschenbuch - 4862: Glücklicher leben ohne Hektik und Streß, Mary Jane Ryan
- Język
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 85,35 zł
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- Tytuł
- Piper Taschenbuch - 4862: Glücklicher leben ohne Hektik und Streß
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Mary Jane Ryan
- Wydawca
- Piper Verlag GmbH
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 191
- ISBN10
- 3492248624
- ISBN13
- 9783492248624
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Sie werden nervös, wenn Ihr PC hochfährt, beim Telefonieren checken Sie nebenbei Ihre E-Mails, und beim Nudelwasser können Sie es nicht abwarten, bis es kocht. Noch nie war Geduld so wichtig, und noch nie gab es so wenig davon. Im Beruf, im Auto oder in der U-Bahn, beim Einkaufen oder in der Familie – alles erfordert Geduld! Und weil wir Streßhormone besser beim Joggen abbauen als im Kundengespräch oder beim Familienfrühstück, bietet die Autorin eine Fülle an Fallbeispielen und konkreten Tips: mentale Trainings für Verkehrsstau oder Warteschlange, Konzentrationsübungen fürs Büro und wertvolle Tricks für Eltern, denen der Geduldsfaden reißt. Man kann glücklicher leben ohne Hektik und Streß!