Léčivé já

Więcej o książce

Deepak Chopra, M.D., a Rudolph E. Tanzi, Ph.D., přinášejí více než dvacet let revoluční změny do medicíny a chápání lidské mysli a těla. Chopra, expert na integrativní medicínu, a Tanzi, průkopník neurovědy a objevitel genů způsobujících Alzheimerovu chorobu, oslovili miliony lidí prostřednictvím svých bestsellerů a televizních programů. Jejich nová práce se zaměřuje na klíčovou roli imunity pro celoživotní zdraví. Vzhledem k toxinům v prostředí, hrozbám epidemií a stárnutí je zodpovědnost za zdraví plně na jednotlivcích a jejich životním stylu. Autoři nabízejí sedmidenní akční plán, který čtenářům pomůže vytvořit holistický a transformační plán pro zdraví. Kniha zkoumá nejnovější výzkumy vztahů mezi myslí, tělem, geny a imunitou a poskytuje nástroje pro sebeuzdravení. Zaměřuje se na chronický stres a zánět, které negativně ovlivňují zdraví. Chopra a Tanzi se věnují chronickým onemocněním, jako jsou hypertenze a diabetes 2. typu, která se vyvíjejí roky před tím, než se projeví příznaky. Současné zdravotnictví není připraveno na dlouhodobé chronické problémy, a proto je důležité pochopit tajemství sebeuzdravení. Tato kniha je výzvou k akci a strategickým programem pro ochranu a dosažení celoživotního zdraví.