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- 74 strony
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Wie kann ich mit meinem Essverhalten mein Wohlbefinden und meine psychische Gesundheit verbessern? Wie kann ich mithilfe einfacher Strategien Diabetes mellitus, Herz-, Kreislauf- und Autoimmunerkrankungen sowie Krebs vorbeugen? Wie kann ich während der Wechseljahre etwas für mich tun? Welche drei Säulen halten Geist, Seele, Herz und Bauch gesund? Antworten auf all diese Fragen finden Sie in diesem Buch. Treffen auch Sie kleine gesunde Entscheidungen mit großer Wirkung für mehr Leben(-squalität)!
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Ess-Verhalten und Psyche, Nicole Altenburg
- Język
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Ess-Verhalten und Psyche
- Podtytuł
- Kleine gesunde Entscheidungen, große Wirkung
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Nicole Altenburg
- Wydawca
- Buchschmiede
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 74
- ISBN13
- 9783992031788
- Seria
- Opis
- Wie kann ich mit meinem Essverhalten mein Wohlbefinden und meine psychische Gesundheit verbessern? Wie kann ich mithilfe einfacher Strategien Diabetes mellitus, Herz-, Kreislauf- und Autoimmunerkrankungen sowie Krebs vorbeugen? Wie kann ich während der Wechseljahre etwas für mich tun? Welche drei Säulen halten Geist, Seele, Herz und Bauch gesund? Antworten auf all diese Fragen finden Sie in diesem Buch. Treffen auch Sie kleine gesunde Entscheidungen mit großer Wirkung für mehr Leben(-squalität)!