MEIN KLEINES BUCH MIT SCHEIẞ DRAUF AFFIRMATIONEN

Więcej o książce

Du musst nicht alles positiv sehen. Manches darfst du einfach scheiße finden. Und dann: scheiß drauf. Dieses Buch ist für die Tage, an denen dir gut gemeinte Lebensweisheiten, Selbstoptimierung und „Du musst nur positiv denken“ gehörig auf die Nerven gehen. „Mein kleines Buch mit Scheiß-Drauf-Affirmationen“ versammelt über 100 kurze, ehrliche und herrlich unperfekte Sätze für das echte Leben. Für Montage, die keiner bestellt hat. Für den Druck, perfekt sein zu müssen. Für ungefragte Meinungen, alte Fehler, Zukunftssorgen, anstrengende Beziehungen, Erwartungen anderer und To-do-Listen, die offenbar glauben, wichtiger zu sein als du. Mal frech. Mal überraschend wahr. Mal genau der Satz, den du gerade hören musst. Denn du musst nicht jeden mögen. Du musst nicht ständig erreichbar sein. Du musst nicht jeden Tag funktionieren. Und du musst ganz sicher nicht perfekt sein. Zwischen den Affirmationen findest du außerdem Platz für deine ganz persönlichen „Heute scheiße ich auf …“-Momente – damit aus Lesen auch Loslassen wird. Und am Ende bleibt eine ziemlich einfache Erkenntnis: Du darfst Nein sagen. Du darfst Dinge stehen lassen. Du darfst deinen eigenen Maßstab schreiben. Ein kleines Buch für weniger Grübeln, weniger Müssen und weniger Perfektionismus – und für deutlich mehr „Scheiß drauf, ich lebe jetzt.“ Zum Selbstlesen, Verschenken, Aufschlagen, Lachen und Durchatmen. Tief einatmen. Schultern runter. Der Rest? Scheiß drauf.