Dopamínová pasca
Ako nájsť rovnováhu v dobe nadmerných pôžitkov
Autorzy
Więcej o książce
Užívame si život viac než ktorákoľvek generácia pred nami. Prečo sa teda necítime lepšie? Mobil, sociálne siete, jedlo, nakupovanie, hry či iné druhy nekonečného prúdu zábavy. Odmenu máme na dosah ruky a takmer na počkanie. Chytili sme sa do dokonalej pasce - chceme stále viac, no skutočná spokojnosť nám uniká pomedzi prsty. Odpoveď prináša psychiatrička Anna Lembke, ktorá vo svojej knihe odhaľuje, čo sa odohráva v našom mozgu a prečo prepadáme každodenným závislostiam. Na životných príbehoch svojich pacientov ukazuje, ako funguje krehká rovnováha medzi pôžitkom a bolesťou a prečo v dnešnom svete nedokážeme nájsť trvalý pokoj. Dopamínová pasca je kniha pre každého, kto chce menej scrollovať, nepodliehať svojim impulzom a znova objaviť radosť z obyčajného života.
Zakup książki
Dopamínová pasca, Anna Lembke
- Język
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 69,99 zł
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Dopamínová pasca
- Podtytuł
- Ako nájsť rovnováhu v dobe nadmerných pôžitkov
- Język
- słowacki
- Autorzy
- Anna Lembke
- Wydawca
- Noxi
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- twarda
- ISBN10
- 8081117733
- ISBN13
- 9788081117732
- Seria
- Tagi
- Opis
- Užívame si život viac než ktorákoľvek generácia pred nami. Prečo sa teda necítime lepšie? Mobil, sociálne siete, jedlo, nakupovanie, hry či iné druhy nekonečného prúdu zábavy. Odmenu máme na dosah ruky a takmer na počkanie. Chytili sme sa do dokonalej pasce - chceme stále viac, no skutočná spokojnosť nám uniká pomedzi prsty. Odpoveď prináša psychiatrička Anna Lembke, ktorá vo svojej knihe odhaľuje, čo sa odohráva v našom mozgu a prečo prepadáme každodenným závislostiam. Na životných príbehoch svojich pacientov ukazuje, ako funguje krehká rovnováha medzi pôžitkom a bolesťou a prečo v dnešnom svete nedokážeme nájsť trvalý pokoj. Dopamínová pasca je kniha pre každého, kto chce menej scrollovať, nepodliehať svojim impulzom a znova objaviť radosť z obyčajného života.