A klasszikus jóga
Erőnlét és lazítás új módszerrel
Autorzy
Więcej o książce
A könyv segítségével otthon, akár egyedül, kényelmesen, saját képességeinek megfelelően bárki élvezheti a jógagyakorlatok erőnlétet javító és ellazító hatását. Szerzője, aki elismert mester, megismerteti olvasóit a test és a lélek harmóniáját megteremtő elmélet alapjaival és a gyakorlatok ősi tudományával. Könnyen követhető, hiteles bevezető a klasszikus jóga kétezer éves technikai fogásaiba. A leírt gyakorlatok fejlesztik az izomtónust, a test rugalmasságát, hajlékonyságát, növelik az életenergiát, a koncentrálóképességet, ezáltal megfiatalítanak. A kezdőtől a haladó szintig három szakaszban tanítja be a gyakorlatokat. Több mint háromszáz fénykép segíti lépésről lépésre az olvasót.
Zakup książki
A klasszikus jóga, Vimla Lalvani
- Język
- Rok wydania
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 28,79 zł
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- A klasszikus jóga
- Podtytuł
- Erőnlét és lazítás új módszerrel
- Język
- węgierski
- Autorzy
- Vimla Lalvani
- Wydawca
- Officina Nova
- Oprawa
- twarda
- ISBN10
- 9635486197
- ISBN13
- 9789635486199
- Seria
- Tagi
- Opis
- A könyv segítségével otthon, akár egyedül, kényelmesen, saját képességeinek megfelelően bárki élvezheti a jógagyakorlatok erőnlétet javító és ellazító hatását. Szerzője, aki elismert mester, megismerteti olvasóit a test és a lélek harmóniáját megteremtő elmélet alapjaival és a gyakorlatok ősi tudományával. Könnyen követhető, hiteles bevezető a klasszikus jóga kétezer éves technikai fogásaiba. A leírt gyakorlatok fejlesztik az izomtónust, a test rugalmasságát, hajlékonyságát, növelik az életenergiát, a koncentrálóképességet, ezáltal megfiatalítanak. A kezdőtől a haladó szintig három szakaszban tanítja be a gyakorlatokat. Több mint háromszáz fénykép segíti lépésről lépésre az olvasót.