Laura Vanderkam Książki

Praca zawodowa, życie codzienne, weekendy czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, ile czasu przecieka Ci przez palce, ile godzin i dni marnujesz na bezużyteczne, nudne, frustrujące zajęcia, ile szans bezpowrotnie w ten sposób odrzucasz? Dlaczego nigdy nie udaje Ci się wykroić wolnej chwili na poczytanie ulubionej książki, naukę języka czy wyjazd w Himalaje? I co robią inni, którym jakoś się to udaje? Wierz lub nie, ale oni mają dokładnie tyle samo czasu co Ty, równie skomplikowaną sytuację rodzinną, zawodową i towarzyską - tylko są znacznie lepiej zorganizowani. Jeśli czujesz, że masz już dość nerwowych poranków, spóźnionych terminów, atmosfery wiecznego pośpiechu i bezproduktywnej pracy, sięgnij po tę książkę. Znajdziesz tu trzy krótkie poradniki, które odmieniły już życie tysięcy ludzi. Ich autorka pokaże Ci, jak po mistrzowsku wykorzystać poranki, osiągnąć maksimum produktywności w pracy i spędzić weekend tak, by czuć się naprawdę fantastycznie. Na potrzeby książki Laura Vanderkam przeprowadziła wywiady z najróżniejszymi ludźmi sukcesu: dyrektorami, artystami, ludźmi wolnych zawodów, a także przekopała się przez mnóstwo badań dotyczących zarządzania czasem. Podpowie Ci, jak zmienić zgubne nawyki, rozbawi Cię i skłoni do myślenia. Nigdy więcej nie trać czasu!

Tired of letting to-do lists control your time? Laura Vanderkam, bestselling author, presents nine strategies to reclaim your hours. Many of us hope for a less hectic life, dreaming of time for passions like writing, triathlons, or travel. However, the unpredictability of life, especially highlighted by the COVID-19 pandemic, shows that unfulfilling tasks can easily consume our time and derail our plans. Vanderkam emphasizes that to achieve your goals, you must design your life accordingly. While work crises, childcare emergencies, and mundane chores are unavoidable, creating a resilient schedule rather than a perfect one is key to making time for what truly matters. Drawing from a time diary study of over 150 individuals, she outlines nine strategies to infuse joy and fulfillment into your week, including establishing habits and balancing adventures. This isn’t just a time management guide; it illustrates how real people transformed their lives using Vanderkam's principles. It encourages you to live intentionally and take charge of your life's possibilities.

Learn to savour life's best moments - no matter how busy you are - through mindset shifts that alter your perception of time.

It's an unquestioned truth of modern life: we are starved for time. We tell ourselves we'd like to read more, get to the gym regularly, try new hobbies, and accomplish all kinds of goals. This book shows that with a little examination and prioritizing, you will find it is possible to sleep eight hours a night, exercise five days a week, and, more.

Do you struggle to balance the demands of a successful career with quality time with family and friends, your hobbies, and even a decent night's sleep? In I Know How She Does It, time management expert Laura Vanderkam reveals the surprising strategies you can use to spend more time on the things you enjoy. By following her advice, you will be able to work less, sleep more, enjoy date nights, go to the gym and socialize. Using hundreds of examples from the lives of real women, Vanderkam will show you how to rethink the hours of your week - and build a life that works for you. 'Thanks to Laura Vanderkam's finding, I'll never look at my weekly calendar the same way again.' Gretchen Rubin, author of Better Than Before and The Happiness Project

This collection features three impactful mini-ebooks focused on enhancing productivity, now available in a convenient paperback format. Each ebook offers unique insights and strategies to help readers maximize their efficiency and effectiveness in various aspects of life. The compilation includes a new introduction that ties the themes together, making it a valuable resource for anyone looking to boost their productivity and achieve their goals.

Die Coronakrise hat Homeoffice und Remote Work können sehr gut funktionieren und eine Bereicherung für Unternehmen und Mitarbeiter sein. Die Vorteile liegen auf der Man ist weniger gestresst und hat mehr Zeit, weil etwa lange Arbeitswege entfallen. Man arbeitet konzentrierter und gelangt häufig zu kreativeren Lösungen.Laura Vanderkam erklärt, warum das Homeoffice Privileg und Herausforderung zugleich ist. Sie beschreibt, wie man den Anforderungen der Arbeit im Homeoffice gerecht wird und dabei den Draht zu Mitarbeitern und Vorgesetzten nicht verliert.Sie ist ü Die wenigsten werden je wieder anders arbeiten wollen!

Riley Jenkinsová, ambiciózní konzultantka blížící se třicítce, čelí zdrcující kritice od své nadřízené, přestože se snaží vyhovět všem požadavkům klientů, včetně odpovědí na e-maily kdykoli. Její problém spočívá v přepínání sil; navzdory obrovskému úsilí nedokáže předložit kreativní návrh, který by splnil očekávání. Firma jí dává měsíc na zisk významné zakázky, jinak hrozí její odchod. Osobní život se také rozpadá, protože přítel i kamarádka ztrácejí trpělivost s jejím nedostatkem času. Riley se musí zúčastnit povinného relaxačního víkendu se svými kolegyněmi v městečku Maris, kde se setká s Julií, odbornicí na životní styl, která ji zaujme svým úspěšným podnikáním a schopností vyvažovat čas. Julie ji inspiruje svým krédem: „Očekávání jsou nekonečná. Ale čas je konečný. Vždycky si vybíráš. Vybírej dobře.“ Riley se začne zamýšlet nad rovnováhou mezi povinnostmi a touhami, osvobodí se od pocitu přetížení a začne realizovat to, co je pro ni skutečně důležité. Inspirativní příběh ukazuje, jak vlastní rozhodnutí mohou vést k životu, jaký si přejete. Záleží jen na vás, jaký život si vyberete.