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Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastono un po' di impegno e una guida affidabile. Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.
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Yoga, Esther Jenny
- Język
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Yoga
- Język
- włoski
- Autorzy
- Esther Jenny
- Wydawca
- Red Ed.
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 100
- ISBN10
- 8874471394
- ISBN13
- 9788874471393
- Seria
- Oryginalna nazwa
- Yoga
- Opis
- Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastono un po' di impegno e una guida affidabile. Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.