Jolene Hart Książki

Będzie pięknie? i pysznie!Opr�żnij szafę pełną chemicznych kosmetyk�w i zadbaj o to, co masz w lod�wce. Zdrowe włosy to: orzech włoski, botwinka, kokos, maliny, pietruszka, selerPłaski brzuch to: ananas, grejpfrut, karczochy, kiwi, szałwia Piękna cera to: awokado, bataty, brzoskwinie, marchew Doskonały nastr�j to: pestki dyni, banany, cukinia, proso.�Jolene Hart na własnym przykładzie udowadnia, że prawdziwe piękno drzemie w każdej z nas. By zapomnieć o wahaniach wagi, przesuszonej sk�rze czy niedoskonałościach i rozbłysnąć pełnym blaskiem potrzebujesz tylko zdrowego, naturalnego pożywienia

Przekonaj się na własnej skórze, jak bazylia, mięta i pietruszka potrafią rozświetlić cerę. Jedz gruszki ze skórką, a pozbędziesz się toksyn i zyskasz talię osy. Na początku dnia zamiast espresso dodaj sobie energii, jedząc świeże awokado lub garść orzechów, a wieczorem zrelaksuj się, przegryzając pistacje i figi. Eat Pretty to nowy, rewolucyjny sposób na piękno, zdrowie i szczęście. Nie szukaj daleko – wszystko, czego potrzebujesz, prawdopodobnie masz już w domu. Nie czekaj na specjalną okazję – zacznij już dzisiaj. Podaruj sobie kilka minut każdego dnia. Bądź najpiękniejszą wersją siebie.

Light up your life -- and your self -- with this joy-filled guide to beauty, healing, and personal energy from the author of the bestselling gift book series Eat Pretty. Now in paperback!