Bookbot

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy

Ocena książki

Więcej o książce

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek. Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.

Zakup książki

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy, Sean Bartram

Język
Rok wydania
2015
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
31,84 zł

Metody płatności

4,4
Bardzo dobra
24 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Język
słowacki
Wydawca
Ikar
Rok wydania
2015
Oprawa
miękka
ISBN10
8055146527
ISBN13
9788055146522
Seria
Ocena
4,4 z 5
Opis
Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek. Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.